お腹が出てきた

もともとお腹が出ていましたが、ジムで泳いでいたので、なんとか状態を保つことができていました。ところがここにきて、どうもバランスが崩れているようです。

飲み会の頻度が増してきているにもかかわらず、トレーニングの回数が減ってきています。

この悪循環により、以前よりも再びお腹が出てきてしまうようになってしまいました。

この状態を打破しなくては・・・・。